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Experiencias acuáticas en las que yo te sostengo mientras tú te entregas.

Sentirás como el agua te masajea y te acaricia, invitándote a rendirte y a descansar.

¿Quieres mirarte con otros ojos?

Ciérralos bajo el agua conmigo.

Todo lo que echas de menos se encuentra bajo la superficie.

Las personas que vienen a mis experiencias suelen estar viviendo situaciones de:

Estrés, depresión, ansiedad, cansancio, insomnio, desgana, irritabilidad.

Dificultades para concentrarse, respiratorias, o de movilidad. Sobrecarga o pérdida afectiva.

Hay quien necesita tomar una decisión, soltar el control o arrancar un proyecto.

O simplemente, experimentar ese viaje interior consigo mismo.

TE INVITO A:

Entrar al agua, cerrar los ojos y verte.

Sentirte y liberarte de lo que pesa.

Mirar con ojos nuevos tu vida.

Recordar lo que da alas.

Soy Manu Velázquez

He sido campeón de España de buceo a pulmón libre (apnea) con récords nacionales y, además, he vivido difíciles situaciones personales con muchísima intensidad. De estas experiencias, al final he aprendido que todo se puede mirar de otra manera, con una mirada que nos ensanche el camino y nos permita respirar, devolviéndonos la esperanza y mostrándonos la oportunidad.

En mi inquietud por profundizar en los beneficios del agua, he fusionado el Aguahara (masaje acuático) con todas mis experiencias vitales para compartir un acompañamiento acuático desde el amor, respeto y pasión a ese mar que tanto me ha dado.

 

MARIA INMACULADA PATO MUÑOZ
MARIA INMACULADA PATO MUÑOZ
2024-01-11
Una experiencia maravillosa, te renuevas por dentro,sales super relajada. Volvería a repetir sin duda. Muy aconsejable,experimentarlo de vez en cuando.
Clínica Dental Tías TIAS
Clínica Dental Tías TIAS
2023-12-11
Una experiencia difícil de expresar con palabras, la compañía de Manu y el mar te trasportan, sales renovada y en paz. He acudido varias veces en grupo, con familia y amigas, lo que vives en cada sesión es diferente, una liberación de sentimientos, de unidad, pero conectando contigo misma. ¡Siempre se lo recomiendo a mis pacientes!.
amaya atas aldamiz
amaya atas aldamiz
2023-12-11
Dicen por ahí que no se puede poner palabras al sentir, pero como no compartir esta experiencia tan maravillosa? Todo empezó con un "voy a probar" fue con unas amigas, jejejeje, la incertidumbre y la curiosidad nos rondaban... al final, quedamos las tres encantadas, cada una con su pedacito de experiencia. Yo volví a probar con un baile acuático grupal; madre mía, incluso siendo desconocidos, se creó un ambiente realmente lindo y al finalizar, nos fundimos en un abrazo largo y sentido. Y claro, no me pude aguantar, volví con este hombre, Señó Manué 😃💙,que te acompaña y sostiene (literalmente) sin juicio, con alegría, con mucho cariño y compresión. Y de repente se crea una energía, una intención, un algo....que permite que tu cuerpo haga cosas impensables para tí, por Dios, con un desconocido, en un sitio público😱, y no entiendes nada pero sí, y no sabes nada pero sí....y sientes y sientes..., sientes todo lo q has tapado y de repente respiras mejor, te sientes más ligera.... por supuesto seguiré sintiendo de la mano de Manu. Gracias Faro Manué 💦☀️💙
Claudia Collao Farías
Claudia Collao Farías
2023-10-29
Ha sido una experiencia de toma de conciencia de mi sentir en ese momento, ese sentir que estaba boicoteándome en ese preciso instante, la rabia venía conmigo por un asunto puntual, pero no le hice caso y allí en la tierra primero y luego en el agua .. el darme cuenta hizo zasssssss y "bajé el moño" , en buen canario sería "abaje el labio" jajajajaja. Un reencuentro con el agua desde el juego y el placer .. Bueno también experimenté el frío con el cual me fui amigando. Totalmente reconfortante! Conciencia Gracias
Maxi Lopez
Maxi Lopez
2023-10-14
Ha sido una experiencia increible! Gracias por tu pronta disposicion en este primer aniversario tan importante para nosotros. Tambien por que hayas transformado lo que podria haber sido un dia triste, en un dia tan especial y bonito. Esperando volver a experimentar juntos, te mandamos un fuerte abrazo. Viki y Maxi.
valenorte 22
valenorte 22
2023-09-07
Me a gustado mucho la experiencia, pensaba que iba a ser otra cosa, pero a sido mejor de lo que pensaba, en cuanto pueda volveré a repetir. Lo recomiendo bastante
Juan Antonio Navea Pérez
Juan Antonio Navea Pérez
2023-09-07
Hay experiencias que te cambian la vida, la visión actual que tienes de ella, de ti mismo, de los demás. La sabiduría y el acompañamiento de Manu junto al maravilloso poder del agua no van a dejarte indiferente. El cambio será pequeño o enorme, pero seguro que algo cambia en ti. Gracias Manu por regalarnos tu tiempo y conocimiento de esta manera. Nos vemos de nuevo en el agua ❤️
Irene Bofill Garcia
Irene Bofill Garcia
2023-09-06
Entrar al mar de la mano de Manu para mí es reconectar con el agua de una manera nueva, muy íntima. Fundirme con las olas, con el silencio de la profundidad, entrar en otra dimensión y desde ahí bucear en mis emociones liberando todo lo que está atascado y quiere salir. Es muy liberador, una experiencia maravillosa que recomiendo a todo el mundo.
MAHY TRUJILLO
MAHY TRUJILLO
2023-08-13
Sin dudas una experiencia transformadora, única, un viaje hacia uno mismo olvidándose de uno mismo. Sólo sentir sin pensar es un lujo que uno pueda darse y dejar o aceptar esos sacos que llevamos todos.

Estas experiencias acuáticas nos ayudan a ver la poca capacidad que tenemos de parar y de escucharnos.

Nos permiten sentir el miedo a los cambios, a tomar decisiones, el miedo a los propios miedos. Nos ayudan a soltar el control y confiar, a darnos el permiso para estar en paz descansando de verdad. Nos impulsan a experimentarnos de manera cariñosa, a expresarnos libremente sin temor a juicios.

Experiencias Acuáticas

EXPERIENCIA Abisal

Masaje Acuático

Incluye una preparación en tierra al principio para sentir más y que identifiques qué te encantaría experimentar. Entramos al agua acompañando todo eso y al salir recogeremos con cariño todo lo experimentado atendiendo cualquier inquietud.

Duración: 1 Hr / Precio: 50€

EXPERIENCIA Caboso

Masaje Acuático

Incluye una breve toma de contacto con el agua que llevamos dentro. Entramos directamente al agua sin preparación previa en tierra ni un cierre al salir del agua cuando finalice la sesión. Es un masaje acuático para personas que quieren probar sin profundizar.

Duración: 20 min. / Precio: 20€

EXPERIENCIA Cardumen (GRUPOS)

Baile Acuático Grupal

Incluye herramientas para acompañarnos a nosotros mismos a entrar al mar. Experimentaremos nuestras emociones en el agua después de habernos desarmado fuera con juegos y risa. No hay ninguna técnica más que tu propia expresión mientras yo te acompaño sin juicio.

Duración: 1,5 hrs / Precio: 25€

EXPERIENCIA Delfín (GRUPOS O INVIDUAL)

Curso Apnea Lanzarote

Incluye conceptos básicos sobre técnica, fisiología, seguridad y sobre todo, escucha. La escucha de nuestro cuerpo en esta actividad es intensa y podremos sentir más allá de nuestras expectativas. Romperás límites sin buscar marcas, aquí las sensaciones son el trofeo. No requiere de experiencia previa.

Duración: 2 hrs / Precio: 40€

¿LO EXPERIMENTAMOS JUNTOS?

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M

NO ES PARA TI SI

No estás dispuesto a soltar el control.

No quieres salir de tu zona de confort o que nada cambie.

Tus excusas son mayores que tu responsabilidad.

No deseas ver las cosas de otra manera.

N

SI ES PARA TI SI:

Sientes que necesitas algo nuevo en tu vida o quieres ver las cosas de otra manera.

Estás viviendo cualquier proceso de cambio y lo experimentas como una pérdida.

Necesitas irte a un retiro o meditar y ni sabes ni tienes tiempo.

Te da pánico sentir.

Preguntas Frecuentes

Soy muy frioler@, ¿necesito un neopreno para entrar al agua?

Que te sientas completamente libre es una prioridad para mi. Por esta razón, claro que puedes traerte el neopreno o alquilarlo. Pero también me gusta dar siempre el 100 % en cada experiencia y siempre explico lo mismo para que veas la diferencia entre entrar con y sin traje: Es exactamente igual que mantener relaciones con o sin protección, ¿cómo sientes más?. Además, a esa pregunta que viene del miedo se le puede pasar el filtro para saber si es un miedo real o imaginario: ¿Esto que voy a hacer me puede provocar la muerte o una enfermedad terminal?. Ya te adelanto que para morir por hipotermia en Canarias tendrías que estar unas 12 horas en el agua. En estas experiencias el frío es una mano que se te tiende para ayudarte a sentir más, como un perro guía para un invidente, el frío no es para echarte del agua sino que te servirá de guía.

Le tengo miedo al mar, a los peces

Cuanto mas miedo tengas más intensa y rica será la experiencia. Los miedos al igual que el frío, aquí no son malos. Es huir del sentir lo que nos hace sufrir. A veces el miedo a sentir es miedo a escuchar. Ten en cuenta que vas a estar completamente acompañado y cuidado por mi en todo momento. Usaremos todo eso para que te conozcas muchísimo más.

No sé nadar. Me voy a ahogar

No lo necesitas, te voy a sostener en todo momento y además lo hacemos en la orilla donde hacemos pie. Ese miedo será un elemento valiosísimo para adentrarnos en la experiencia.

Estoy embarazada, ¿puedo hacer la actividad?

En ese maravilloso estado no solo es posible hacerla sino que unir ese mar interior con el exterior es una experiencia tan bella que a las embarazadas se les dan dos sesiones por el precio de una para que experimenten en etapas distintas del embarazo. Es una de las experiencias que más nos gusta compartir y siento que todas deberían tener la oportunidad de probar. Sentirte el centro en este proceso es muy lindo. Sentir la ingravidez, soltar todo y flotar es un lujo en este periodo tan intenso de la vida. Es una oportunidad para conectar con nosotras mismas y el bebé de una manera muy amorosa.

Tengo una discapacidad física, ¿podría hacerlo?

Estas experiencias son de alto impacto cuando estamos en ese estado o acompañamos en esos procesos. Técnicamente tenemos recursos para poder entrar y salir del agua sin problemas en la playa. Y dentro del agua la discapacidad desaparece con la flotación y mientras te sotengo. Es una oportunidad maravillosa poder sentirse libre cuando viene de estar limitado. Un regalo de vida.

¿Cada cuanto lo puedo hacer? ¿Es recomendable hacer sesiones seguidas?

La experiencia acuática no tiene efectos secundarios adversos, más bien todo lo contrario. Puedes hacerla las veces que quieras cuando quieras. Si vienes una semana de vacaciones y haces una cada día nunca serán iguales. Ni siquiera si haces varias al mismo día. Eso es algo maravilloso de las sesiones. Una vez a la semana, una vez al mes, cualquier combinación que sientas es posible. Aquí entrenarás tu capacidad de darte regalitos. Cuando ya es adicción tenemos los laboratorios de baile acuático (Sesión Cardumen) en la que aprendemos a entrar sólos en el mar y ya no nos necesitarás más

¿Pueden hacerlo niños?

Los niños acceden a la experiencia con una naturalidad y capacidad increibles. Son experiencias maravillosas para compartir en familia o pareja. Y si es el mismo día es más fantástico al poderlo compartir.

Tengo dolores o contracturas musculares

El frío no hará más daño. De hecho ahora incluso hay tendencias que lo recomiendan en múltiples actuaciones clínicas. Y cualquier actividad que promueve la relajación mental alivia los síntomas de estas dolencias, como ocurre en el agua.

Tengo problemas en la piel, ¿puedo meterme en el agua?

Los beneficios del agua de mar están claramente demostrados. Al igual que es evidente cómo el estado de ánimo influye en nuestra piel. Con los estados tan profundos de relajación y conexión que se consiguen en estas sesiones hemos vivido experiencias realmente transformadoras.

¿Puedo hacerlo en pareja?, ¿o con amigas?

Mimar a la persona que amas nos hace tremendamente felices. Recibir ese cariño y cuidado juntos es una experiencia increíble. De los regalos más bonitos que hemos dado. Poder compartir la experiencia después es un lujo enorme.

¿Sería mejor hacerlo en un lugar sin gente?

La experiencia es tan profunda que la gente desaparece. Además hay horarios y lugares si se prefiere más intimidad.

¿Es mejor en agua caliente o en agua fría?

El agua fría te invita a sentir más. El frío hace que estés más presente. En el agua caliente el proceso es más lento, va más despacio. En el agua fría es más intenso. El agua fría está en la naturaleza y siempre está disponible. Adaptarnos a lo natural es una capacidad que tenemos y dejamos de usar.

¿Es mejor en piscina o en mar?

La experiencia se puede hacer tanto en una como en otra. En piscina es muy rico porque estás como en casa. En el mar estás en la naturaleza y es más intenso. Estás en casa de verdad.

«El agua que llevas dentro recuerda el océano que eres. ¿La escuchamos juntos?»